Fitbit Ultra recension

Specifikationer

Fitbit Ultra är en smart clip-on-enhet som använder accelerometrar för att övervaka din rörelse. Det fungerar som en stegmätare för att se hur många steg du tar varje dag, en trappräknare för att berätta hur många flygningar du har klättrat och - nästan unikt bland fitnessprodukter - en sömnspårare. Det klämmer fast på dina kläder och när du har laddat upp data via en egen trådlös dongle spårar du allt via ditt konto på Fitbit-webbplatsen. Detta låter dig också övervaka kalorier och makronäringsinnehåll (protein, kolhydrater, fett osv.) Av din mat.

Det är en bra idé att uppmuntra mild träning. Vi älskade graferna som visar hur lång tid vi hade spenderat aktiva under dagen, och sömngrafen är särskilt användbar om du är benägen att sömnlöshet eller bara försöker se till att du får tillräckligt med vila. Liksom Fitbits andra spårningsfunktioner är sömndetektering rörelsesbaserad. Om du fortfarande är registrerad registrerar du dig som sover och om du rör dig mycket, loggar du som vaken. Det visade sig vara anmärkningsvärt korrekt och uppmuntrade oss att hålla våra sömntider regelbundna.

Pedometer och trappräknare fungerar på samma sätt, med hjälp av en tredimensionell accelerometer och en höjdmätare för att upptäcka hur du rör dig. Men den här typen av rörelsebaserad spårning innebär att de flesta övningarna inte kan detekteras för Fitbit. Detta inkluderar populära aktiviteter som cykling och styrketräning. Simning är inte heller ett alternativ, eftersom Fitbit inte är vattentätt. Du kan manuellt logga in oåtkomliga aktiviteter med hjälp av webbgränssnittet och antingen skriva in kalorier bränna dig själv eller låta webbplatsen beräkna den.

Manuell loggade aktiviteter av detta slag räknas inte med de dagliga målen Fitbit uppmuntrar dig att uppnå, vilket kan vara frustrerande. Det spelar ingen roll om du har cyklat 50 km och tillbringat en timme i viktrummet - webbplatsen kommer fortfarande att berätta att du är under par för dagen om du har tagit färre än 10 000 fotspår.

Om du är en löpare, en skarp walker eller bara försöker få lite mer fysisk aktivitet i din dag, är Fitbit ett riktigt bra sätt att spåra din aktivitet. Graferna och diagrammen som visar hur mycket du har gjort på en dag är verkligen inspirerande, särskilt om du håller dem öppna i bakgrunden medan du går över din dagliga rutin. Du tilldelas märken när du uppnår något anmärkningsvärt, till exempel att klättra tillräckligt med trappor under din livstid för att nå flyghöjden på en helikopter, vilket är en rolig bit av spelning. Vi slutade klättra 91 trappuppgångar under en dag för att se hur långt vi ska driva det, men då är vi särskilt mottagliga för den här typen av saker.

Fitbit beräknar också hur många kalorier du bränner hela dagen. Vi uppskattade denna funktion, eftersom den ger en levande och ganska realistisk bedömning av hur många kalorier din kropp konsumerar på vilken dag som helst. Om du försöker få eller gå ner i vikt, kan webbplatsen också beräkna hur stort ett kaloriöverskott eller underskott du borde arbeta för. För att kunna använda detta kan du - och bör - logga in varje objekt du äter, liksom hela din träning.